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だからP90Xは究極のホームワークアウトと言われているのかもしれない。 いい予感がする。 さあ、今日は3日目のShoulders & Arms、そしてAb Ripper X。 トータルワークアウト時間はなんと1時間15分。 早く3ヶ月が経ってほしいと願う. 2014/09/15 · 3:25 – Alternatives to P90X3 X3 Ab Ripper Regardless of your goal, be sure to never give up. Remind yourself how important losing weight, getting fit, and getting great abs are to you! To see more around P90X3 X3 Ab Ripper. 2008/12/30 · P90X Ab Ripper X. A great abs workout, to get you those 6 pack abs! If you really want to get 6 pack abs, you have to start eating right too. Here's.

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